Atelier culinaire "Les soupes-repas", idéales après les fêtes! par Alice Soete, nutrithérapeute

Aaah, les soupes repas...

Les bouillons font partie des recettes de grand-mère, d’un savoir ancien qui a failli être perdu !

Prenez le relais et apprenez à aimer les bouillons !

C'est exactement ce qu'Alice aura à coeur de vous faire découvrir! 

En quoi consistera l'atelier?

Découvrez comment préparer des bouillons sains et savoureux, parfaits pour un repas du soir digeste et réconfortant. Vous apprendrez à assembler des ingrédients de qualité – légumes frais, épices réconfortantes, légumineuses et herbes aromatiques – pour créer des bouillons équilibrés et riches en nutriments, idéal après les semaines de fêtes. 

Les soupes-repas sont aussi une excellent alternative végétarienne pour les repas

Cet atelier est une invitation à prendre soin de vous, dans une ambiance chaleureuse et détendue, tout en explorant des recettes simples et accessibles pour intégrer ces trésors liquides dans votre quotidien.

A quel public s'adresse l'atelier?

Aucun pré-requis n'est indispensable à cet atelier. 

Que du contraire, Alice vous prépare des recettes faciles et rapides pour que vous puissiez les reproduire à la maison! 

Comment se déroulera l'atelier?

L'atelier démarrera avec une introduction théorique d'environ 20 minutes.

A la suite de quoi, 3 recettes seront réalisées par tous les participants. Tout le monde aura donc l'occasion de mettre la main à la patte! Des variantes seront aussi partagées durant l'atelier. 

Les soupes repas préparées par les participants, seront dégustées en fin d’atelier.

Avec quoi rentrerais je à la maison?

Prévoyez toutes et tous 3 contenants hermétiques pour pouvoir amener un peu de vos réalisations à la maison, et les faire gouter à votre entourage! 

Un carnet de recettes vous sera aussi remis en début d'atelier, carnet que vous pourrez emporter chez vous pour refaire les réalisations.